なんだか、一瞬喉がぴりぴりしたり、やたらと背中が重いなど
風邪の前兆?みたいなイヤ~な予感。今けっこう、はやってますしね。 で、、、めずらしく19時過ぎには家に帰ってきました。あれ・・・今週は残業ウィークのはず。。 超久しぶりに「学校へいこう!」なんて見れちゃいました。あの番組、何気に好きだった。 というわけで早く寝たいので、カンタンに。白菜の卵とじはフライパンのままテーブルへ。 しょうがの千切りと炒めた 白菜に、だし・酒・みりん・しょうゆ・ 塩で味付け、しめじを加え 卵でとじて、鰹節をたくさん 振り掛けて出来上がり。 カンタンで、あったまる一品です。 それに、かぼちゃの煮物。 仕上げにバターを一かけら 落とすのが母秘伝のコツ。 少しコクが出ておいしいんです。 あと、ダンナさんには 前に揚げて冷凍しておいた 鶏のから揚げ。 今日は朝時間がなくてお弁当が作れなかったので(←ブログを更新する時間はあった) 社食のメニューから購入。 社食のメニューはほんとにいろいろあるし、いろいろ足せるので (副菜とかサラダとかおやつとか) お腹すいてるところで選ぶのに、少なめに抑えるのは至難の業。 でも今日はがんばった。ローストビーフサンドに、大根とほうれん草とじゃこのサラダ。 全然お腹一杯にならなかった。。。 まあでもダンナさんの名言「お腹一杯にしないのがダイエットでしょ」の言葉を受け、 ああやるさ、がんばるさ! こんな感じで「ゆるゆるダイエット」、続けていってみますかね。 人気blogランキングへ
by brandaffodil
| 2007-02-20 22:15
| 家ごはん
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またちょこちょこ、携帯から気軽に更新していけるといいなあと思ってます。
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