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あたまの整理

珍しく、お店に入って一人ランチ。
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クリームパスタは外れるとつらいので、おいしいってわかってるお店でしか
頼まないけど、これはギャンブル成功(←アメフト用語?)。
サーモンといろいろきのこ入り。クリームの具合が程よく、なんかすごくおいしかった。
外の光がさんさんと降り注ぐお店のカウンターで、本を読みながら一人のランチも
たまにはGood。


最近、脳科学者とか脳関係のお医者さんの本がいろいろ出てますね。
面白そうなのを見つけて、昼休み中読みふけりました。
現代社会についていくために、脳はずいぶんと負担をかけられているようです。
今まで私は「私の脳はどこかに問題がある」と思っていたけれど、読んでいたら、
頭の中が整理できていないだけ、やり方が悪いだけ、なのかも、と思えてきました。

ちなみにその本は、

「脳と気持ちの整理術 意欲・実行・解決力を高める」 築山 節 
NHK出版 生活人新書

です。

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by brandaffodil | 2008-06-26 07:42 | 汐留LIFE


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