本日の粗食ごはん・・
ふう~よかった 今日は作ったごはんをUPできて・・・ ほうれん草とお揚げの煮浸しと キャベツのスープ煮とサラダ キャベツのスープ煮は、前に一緒に働いていたお姉さまから、育ち盛りの お子さんのいる家の頻出メニューとして教えてもらったもの ひき肉を鍋で炒めて、その上にキャベツを縦割りにしたのをざくざく載せて 水とブイヨン1個入れて蓋をして煮込むだけ。 今日は育ち盛りの子用ではないので、キャベツはだいぶ控えめですが・・ その代わり、玉ねぎ1/2個とえのきも少々。 お好みで、ケチャップ添えて。 ハイ・・・上記の一汁一菜はまたしても一人分であります。 わたくしまたやっちゃいました!! 家までガマンできずファーストフード、って部活帰りの中学生かよっ! 昼はお弁当だったからよしとするか・・ って、お弁当だけでは足りなくて、量り売りの惣菜のお皿も 追加してるのがうしろに見えてますが。。。。。 誰か止めてくれ~い
by brandaffodil
| 2009-01-21 22:20
| 家ごはん
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またちょこちょこ、携帯から気軽に更新していけるといいなあと思ってます。
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